碧水轩

人生的三要素:思想 物质 能力—记录生活,改变自己!

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从昨晚到现在,自己都没有心情做事。在以前的博文<为什么自己不想做事!>,<再谈我们为什么不喜欢做事!>,<人为什么要做事?>,<为自己的梦想努力!>中,自己都已经想过这样的问题,而且也找到了一些相关的解决方法,但是现在看来却也是没有从根本上解决。

自己前段时间很想给自己未来的孩子写一本书,书的具体内容就是关于一些自己现在所思考的问题以及这些问题的答案。因为自己发觉,也许现在所遇到的各种问题,以后我的孩子都可能遇到,且他们也不得不去回答。自己另一个感受就是,其实即使是几代人,虽然所处的环境不同、工作不一样,其实很多问题我们都会遇到的且要解决的。

在博文<如何让自己的生活变得简单!>中我向大家说明了我们现实生活中生活为什么比较复杂的两个原因,同时也向大家说明了如何让我们的生活变得简单的方法。但是自己最近重新看后发现其中还有一个很大的问题—-那就是缺乏真正的可操作性,有兴趣的朋友可以去看看这篇博文。

这几天在海南出差,出差的目的是为了收集数据,而收集数据却是有几个人,我们这几个人在这个时候算得上是一个团队吧,在这几天的工作中,自己却对团队有了一点小小的感悟,当然针对的目标是团队中的自己,即个人,不是整个团队。

我们每个人都有这样的烦恼—–我们学习了这么多的知识,或者我们想到了很多的方法与结论,但是我们却很难把自己所学的,所想的用于生活当中。

除了上一篇文章所说的一系列原因以外,造成我们很难改变我们的行为的其他原因如下,当然我们可以通过克服这些不良因素来改变我们自己。
2.要改变自己,一定要拿出真正的行为来且要一直地坚持下去。
一个人无论他是为了什么事情或者原因要改变,那么他必须要有一定的行为方式才行,空想是不会对现实有任何帮助的,当然可以增加我们的自我满足感。道家人生最讲究“证道”,即他们修炼自己道的一般过程是“识道、悟道、证道”,这也可以看做是我们做事的一般规则,即先了解一件事,然后仔细分析要做的事情,在最后是去通过行为去做事情,从开始到结束一气呵成。
我们改变也一样,我们常常容易做到1.知道自己为了什么而改变。2.知道自己应该做什么来实现自己的想法。但是却很难真正地去通过自己的行为来实现它,一切的计划都装在了我们的脑子中,但是却没有得到实行,没有实行的计划其实是没有意义的,因为那对于我们现实的改变不会去任何的作用。毕竟我们不能通过想什么,现实世界中的事物就因为我们的想法而改变了,那只是在玄幻小说中才会有的事情。
因此,如果你要改变自己,那么你需要知道的就是自己要通过自己的行动去真正地去做,不然就没有实现的可能。另一个方面就是我们要坚持地做下去,像“三天打鱼两天晒网”的做法不见得人人都能通过他们获得成功。
正如人们常说的那样“成功往往在于那些能忍受孤独的人一样”,坚持做是我们实现我们的目标的一个重要因素,当然由于每个人都知道坚持的重要性,在此我就不再多说什么了。

 “为什么行为难以改变” 这是今日我在看自己自己的网站统计中,一位澳大利亚的朋友通过这样的关键字搜索到了我的网站,不过我想这位朋友应该想表达的意思应该是“为什么自己的行为难以改变吧”!
关于”人改变自己“的话题,我在以前<<生活感悟>>中已经讲了很多,在此我也不想多讲什么,现在在这里如果用总结的话语来说的话,我们只要做到以下的几个方面我想要改变自己就比较的容易。
1.想到并一直地记住自己为了什么想改变自己的行为或者其他,如思想等等。
人们常说,”没有做不到的,只有想不到的“。任何人,如果他想做什么事情的话,必须在他做事之前知道自己要做什么,否则如果仅仅是想做一件事,然后却不知道自己该做什么,那么这样“想做事情”的想法本身就是无意义的。
在知道自己想做什么事情的时候,下一步就是要知道如何去做,中国有句古谚叫做“谋定而后动”,意思就是说如果你想谋划一件事情的时候,你要在未做事情以前要把如何做成功事情的一系列步骤等等事情想清楚,当然对于事情如果失败了也要有考虑。这样做的一个好处就是自己能对自己要做的事情有一个非常透彻的了解,做到胸有成竹。另一方面,因为我们对于我们要做的事情有了一个详细的了解以后,那么我们也会在心理上战胜我们常有的恐惧心理,毕竟人在开始的时候都有对于新的事物的恐惧感或者不适应感。
对于我们的改变来说也同样如此,当我们知道自己要为了什么事情而改变的时候,那么我们关注的下一个事情就是我们应该做通过做什么事情来改变自己从而来达到我们要获取的目的或者事物。比如你想改变自己现在不好的生活习惯,从而获取一个好的身体,那么你可以做的事情有:早上早点起床进行晨练、吃丰富的早点、少上一定网、膳食要合理有规律等等。当然该做什么,不该做什么要结合自己的具体实际情况来进行安排,比如你的工作性质决定了你网上不能在11点以前睡觉,那么晚上11点以前睡觉的做法对你就是不适合的。
最后一个关键要素就是我们要一直地记住我们要改变的目标,我们人常常都具有遗忘性,一般一件事情对我们的影响不大的话,我们很少能把它们记得很长时间的。在我看来,造成我们常常改变自我失败的一个最大的障碍就是我们的记忆。正如“没有做不到的,只有想不到的”,如果我们在平时的生活中忘记了我们要改变的目标,那么我们还会想到去做为了实现自己要改变的目标的事情吗?除非你具有了做这些事情的习惯,否则几乎不可能。
身边的例子就很多了,看看自己身边的人就会发现。我们身边的人,甚至我们自己也常常这样,那就是我们常常说我们要做什么来实现什么或者获得什么等等话语,也许在你说完这段话的时候在未来的几天里,你可以做到你所说的,但是隔了一段时间就很少人可以做到了,原因嘛,除了懒以外,更重要的事情是我们那时已经因为关心其他的事情而把自己要改变的事情给忘了,既然忘了,那么也就不会做它。