昨天自己中收到了一封来自国外朋友的Email，说实话自己到现在为止已经很久都没有收到国外朋友的Email了，对于是否能收到他们的信件其实自己并不是特别的关心，毕竟通过网络这个东西连接起来的友谊在很大程度上并不是特别的可靠与深厚，联不联系其实对我们自己的生活更不就没有多大的影响，毕竟我们都是没有真正的看见过，交谈过或者说是真正的了解过，网络这个东西比较太虚了。当然我不否认人们自己那真诚的友谊，毕竟通过网络寻找到了自己一生的知己的也有，不过我不是那个幸运儿罢了。

  在此我不想说我们到底是否通过网络交友是好还是不好，我遇见的问题是我因为这次收到了国外朋友的来信，那么回信是我必须要做的。首先不管自己的英语水平如何还是自己想表达的情感该是什么，人与人之间的真诚却是我们必须看重的东西。

  可惜的是我昨晚的时间有限，而自己的英语表达也不是很强，在自己该离开实验室的时候自己也没有完成回信。按道理来说，没有完成那明天就继续了，但是自己所遇到的问题却没有那么的简单。

  我想问，人们是否总喜欢自己给自己增加负担呢？比如这次自己因为没有完成信件，结果在回到寝室休息的时候还总是在想这些问题：自己该写些什么样的内容呢？自己该如何来表达这句话的意思呢？等等，自己思维好像被自己所想的问题所占据了，虽然自己知道现在不应该是想这些事情的时候，同时想这些也是无用的，毕竟现在自己想的这些并不能改变什么，唯一的结果就是自己给自己增加了压力与负担，自己影响了自己的休息。

  这件事也让我想起了我在读大学期间的一则经历，那次是自己做C语言的毕业设计，虽然这个设计需要一个星期的时间，但是自己在第三天的时候也就差不多做好了，不过自己却在做这个设计时遇到了一个难题，按照一个有良好生活习惯的人来说，在他结束工作开始休息的时候是不应该再去想这个难题的，毕竟那是不是想这个问题的时间，但是自己却摆脱不了这样的束缚，自己还是总会在自己吃饭时、休息时，甚至是自己睡觉时想这个问题。那时的自己好像除了想怎么解决这个疑难以外就不想其他的事情了，生活中的其他事情自己也几乎不关心。然而，也许这样做对于解决疑难是非常好的，不过却对我们的生活不好，毕竟我们的生活还有很多是我们得去关注与重视的。

  有了这样的经历，我们不禁问自己，如果自己以后在工作的过程中在遇到这样的事情，自己是否又会想现在这样把自己所有的精力用来考虑那些在工作中遇到的问题呢？那样的话，自己的父母、妻子和孩子自己难道就不再去关心了么？也许这样的做法对工作很好，然而却也可能让你事情整个家庭。

  这样的经历也对我们的身体健康不利，中国传统的养生学中说道”多思伤神，伤神就伤心“，这句话自己也有深刻的体验，毕竟自己常常在费力想其他事情的时候，心脏常会阵阵的疼痛。

  以前常听说过这样一句话”该念经时念经，该休息时休息“，然而能真正做到这一点的又有多少人呢？

  现在想来，自己为什么会这样呢？也许自己太过于看重外在的一些东西了吧，而没有真正的重视过自己，还是庄子轻松啊！不知自己何时才能有他那样的心态！”不以物喜、不以己悲“说着容易，做着难啊！范仲淹真是圣人。

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