除了上一篇文章所说的一系列原因以外，造成我们很难改变我们的行为的其他原因如下，当然我们可以通过克服这些不良因素来改变我们自己。

2.要改变自己，一定要拿出真正的行为来且要一直地坚持下去。

一个人无论他是为了什么事情或者原因要改变，那么他必须要有一定的行为方式才行，空想是不会对现实有任何帮助的，当然可以增加我们的自我满足感。道家人生最讲究“证道”，即他们修炼自己道的一般过程是“识道、悟道、证道”，这也可以看做是我们做事的一般规则，即先了解一件事，然后仔细分析要做的事情，在最后是去通过行为去做事情，从开始到结束一气呵成。

我们改变也一样，我们常常容易做到1.知道自己为了什么而改变。2.知道自己应该做什么来实现自己的想法。但是却很难真正地去通过自己的行为来实现它，一切的计划都装在了我们的脑子中，但是却没有得到实行，没有实行的计划其实是没有意义的，因为那对于我们现实的改变不会去任何的作用。毕竟我们不能通过想什么，现实世界中的事物就因为我们的想法而改变了，那只是在玄幻小说中才会有的事情。

因此，如果你要改变自己，那么你需要知道的就是自己要通过自己的行动去真正地去做，不然就没有实现的可能。另一个方面就是我们要坚持地做下去，像“三天打鱼两天晒网”的做法不见得人人都能通过他们获得成功。

正如人们常说的那样“成功往往在于那些能忍受孤独的人一样”，坚持做是我们实现我们的目标的一个重要因素，当然由于每个人都知道坚持的重要性，在此我就不再多说什么了。

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