自己曾经在寻找自己人生的理想、方向和意义的时候考虑给自己的一个答案就是—-一个人生活的目的就是为了让自己能健康、快乐的生活。

自己之所以有这样的想法，其理由就在于一个人的生活其实主要由两部分组成：做事和思考。做事的范围非常广泛，比如我们平时的工作、学习、吃饭、休息等等都可以看成是我们做的事情，另外一个思考即是我们没有动手、动脚去干活，也许就是我们静静地坐着思考问题。一个人每天的生活，或者说一个人一生的生活往往也就如此。

以上是我对于生活的看法或者说定义，自然知道了什么是生活，我们就会很容易地问我们自己我们生活的意义或者目的是什么？正如我第一段说的那样，我想到的一个答案就是能让自己更加健康、快乐的生活，毕竟一旦人存在于这个世界，那么他都不得不在这个世界上生存一段时间，这段时间其实也就是一个人生活的时间，或者说他存在的时间，而我想到的生活的目的也仅仅是想让自己能够更加快乐、健康的度过罢了。痛苦是过、快乐也是过，那我们为什么不让自己快乐的度过呢？

不过可惜的是到现在为止自己却也并没有让自己的生活快乐起来，这可以很容易地从我每天的笑容的多少、情绪的高低等等看出来。按照自己的感受来看，自己现在不是过得快乐，反而是过得有点痛苦。

因为这样，自己就会问自己这样的问题“一个人如何才能让自己活得快乐呢？”，我想如果你拿这个问题去问其他的人，他们或许会给你很多的答案，又或者他们不能给你什么答案。原因很简单，一方面是说得容易做起来难，一方面是现在能够说自己过得快乐的人几乎没有，我们往往都过得不快乐，自然我们也不能给他人如何能过得快乐的建议。

曾经自己转载的一篇博文<<做自己喜欢做的事！>>，想想当时自己的想法那就是—-要想自己快乐，那么就做自己喜欢做的事情。不过我现在可以说这个方法对自己来说是行不通的，因为如果对自己来说是可行的话，那么自己现在就应该是在做自己喜欢做的事情，更重要的是自己现在生活得快乐，但是事实并非如此。

如何让自己生活得快乐呢？首先我们得应该明白一个人在什么时候，在怎样的情况下我们才会感到快乐，因为快乐本身是人的一种情绪或者说心理表现。以前自己往往是从方法上去追寻获取快乐的答案，而现在自己却又有了一个新的发现。

正如男孩子如何和他喜欢的女孩子呆在一起的时候，他往往就会感到非常地快乐，但是对于其他的男孩子来说也许完全不同。如果一个男孩子也喜欢这个女孩，我想对于这个男孩来说完全是一种痛苦，但是对于一个不喜欢他的男孩子来说，这个女孩和谁在一起跟他是完全没有关系的。从这个角度来看，我们可以很容易地发现，快乐是因人而异的，同样的一件事往往会给人以不同的感受，对你来说也许的快乐的，但是对他人就不好说了。

正如上面所说的，快乐其实是人的一种情绪和心理的表现，按照我的理解，如果一个人要想感到快乐，那么他必须首先要使他自己在情绪或者是心理上感到满足才行（这点非常地重要），一个内心不懂得或者不知道满足的人是永远也不会快乐的。对于一个百万富翁来说，如果他对于他的财富不感到满足，那么自然他就会想法去获取更多的财富，而要去获得更多，自然他就会遇到很多的困难，挫折，如果他不能在一定的时间里获得他想要的话，他想快乐是几乎不可能的；同样一个贫困潦倒者如果对于他现在的生活非常满足，自然他也就不会新生去获取什么的想法，没有想获取什么，自然容易满足，快乐自然容易获得。

可惜的是我们人是很难得到满足的，又或者说我们人不应该让自己满足。以我自己来说，我想让自己生活得快乐一点，其实这本身就是表现为我对现在的生活感到不满意，不满足，自己想让自己的生活变得快乐，自然自己也就会为了这个目标而去努力、去奋斗，但是如果自己没有在一定的时间里达到这个目标呢？我想我那时还会觉得自己生活得不快乐。原本我是想让自己过得更加快乐的，结果却反而让自己过得不快乐了，这其实也是我在博文<<人们在开始失去自己的本性了么？>>中所想要表现的一种思想。

有时候发觉我们人其实挺可悲的，原因就在于我们自身的快乐往往是基于外界的事物，或者说我们的快乐常常由我们外界的事物所决定。就好比这几天自己在研究中国汇率的问题一样，虽然自己知道了一些关于汇率与中国经济的知识，但是如何在自己的生活中利用这些知识来帮助自己的事业呢？我没有找到方法，自然在内心因为这件事感到不怎么快乐。同样这几天自己也在配置Fedora8的PPP连接，但是忙碌了几天总是没有配好，结果自己的心情也因此受到了影响。

以上主要说明的是如果外界事物的发展与我们内心所期望的发展方向、方式等等不相符的时候，我们的内心往往会受到外界事物的影响，从而使我们心生沮丧、痛苦等等的负面情绪，想快乐几乎是不可能的。就好比让一个考试得了50分的孩子保持快乐的心情是可能的么？除非这个考试他完全不放在心上。不过我们每个人都能做到把所有的事情都不放在心上么？

当然如果外界的事情如果按照我们内心的想法发展、运行的话，我们却又会感到非常地满足或者快乐，就好比我们编程序，如果程序的运行情况和我们想的一样，自然我们就会感到快乐，其他的事情也同样如此。

说了这么多，总结起来也就这么几句话：

1.快乐是一个人内心的一种感受，快乐与否主要是看我们内心本身是否感到满足。

2.我们人是很难感到满足，或者说我们常常不能感到满足，不满足而想需求快乐本身就是几乎不可能的，原因在于我们的内心感受要受到外界事物的影响。

3.如果外界事物的变化是按照我们预想的那样发展的，那么我们常常会感到欣喜、快乐；但是现实中却有太多的事物不是按照我们预想的那样发展。

4.一个人的生活大部分是由做事组成的，要做事，自然又要涉及到对外界事物的改变，而外界事物却常常不会按照我们的预想那样去发展，我们自然也就会因为做事而感到不快乐。

5.我们常常不得不做事，要么是你要维持生存、实现理想等等，而一旦做事我们就会感到不快乐，这时我想我们能做的一是看轻事情，一是少做事情，一是在做事情前充分做好准备，一是体会在做事情这个过程自己获得了什么，尤其是你需要的，毕竟任何一件事情的完成是要时间的，而人也往往是获得什么的时候才会感到满足。

6.要想满足，首先得要知道自己需要什么，不知道自己需要什么，那么即使你获得了，你也会感到满足么？就好比一个吃饱的人，你在给他一个馒头他是一点都不会满足的。

7.当我们知道自己需要什么的时候，如果你不去追求，从而去满足这样的需求，你肯定不会快乐；相反，一旦你去追求，去做事，如果事情的发展不是按照你的预想的那样，你也会感到不满足。而我们能做的就是仔细、认真地体会这个实现的过程，看清结果反而对我们来说更好，这样也就会快乐一点。

从上面说的来看，我们一个人想要绝对的快乐是不可能的，原因在于我们每个人都有需求，最简单的你要吃饭，吃饭得要钱，而有些需求是我们不得不去满足的，而一旦你去追求这些需求，快乐也就远离你而去。而对于我们来说认真思考去实现的过程、步骤、体会、享受这个实现的过程反而比我们纯粹地追求所想要的结果更好。

另一方面，既然我们的内心受到外界事物的影响，而满足感是我们感到十分快乐的关键，那么自然我们可以做一些能够让自己感到满足的事情我想对于我们构建自己快乐生活也是非常有益的，也许这些事情在别人眼中并非如此。

当然这仅仅是我的想法而已，你也可以不同。

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